2015んえん3月6日。神戸保育園の子育て支援ボールエクササイズでした。神戸保育園のボールエクササイズは、出産後2〜6ヶ月限定のお母さん対象。保育士の託児付きエクササイズです。

3月。年度末で、何となくソワソワした感じの保育園。
季節の移り変わりを感じます♪

こうして子供達も巣立っていくんですね。

ボールエクササイズに来てくれるお母さん達には、年度末はあまり関係無いかも知れないけれど、それでも、お仕事を始める話や引っ越しの話がちらほら…
限られた時間に出逢えた大切さを感じます。

もうそろそろ春ですね。
雨が降る度に少しずつ温かくなってきて、ぼちぼち赤ちゃんもお出かけ日和です♪

2〜6ヶ月という限られた時期だけのボールエクササイズです。
気分を変えに来てみませんか?
皆さんほとんどが初めての体験です。

身体を動かすと、不思議と気持ちもすっきり!
腰痛などのマイナートラブル改善はもちろん、産後の引き締めにも効果的(笑)
引き締めは、産後6ヶ月までが一番の勝負です!
いろんな人の子育て話を聞いたり、違う赤ちゃんをみたりすることで、不安や心配も軽くなりますよ。

4月は、7日(火) 24日(金)10:00〜です。
お申し込みは、facebookかメール、神戸保育園にお電話でお願いします。
メール:kosodate@studioposture.com
TEL:078-621-2855(神戸保育園)

たくさんの方と出逢えることを楽しみにしています

助産師 カズ

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